Esta es una lista completa de algunas de las comidas más importantes y conocidas de Oaxaca. Además, encontrarás la importancia de la comida de Oaxaca en México ¡y en todo el mundo! Así que si buscas saber más sobre la comida de Oaxaca, checa lo que tenemos para ti:

Así que, si estás listo para probar la deliciosa comida de Oaxaca, comencemos. ¡Buen provecho!

Importancia de la comida de Oaxaca

México tiene una gran variedad de lugares que le dejarán boquiabierto con sólo explorar su gastronomía. Por eso hemos hecho posts sobre los diferentes platos mexicanos que se pueden encontrar en México.

Sin embargo, el alimentos en Oaxaca es bastante especial ya que es excelente y muy variada. Encontramos prehispánico mezclas con toques virreinales que perdurarán en nuestro paladar como la historia perdura en sus calles.

comida de oaxaca
Cocina oaxaqueña

Definitivamente, la comida de Oaxaca es una forma de conocer México. De hecho, es importante conocer y preservar cada platillo oaxaqueño ya que forman parte del tradiciones, fiestas y cultura de Oaxaca y México. Oaxaca es riqueza cultural y gastronómica para México.

Sus ingredientes muestran todas las maravillas que tiene este estado, por ejemplo, muestra la sabor único del mar, el sabor ancestral del maíz y el condimento de su tierra y sus gentes. De hecho, con esto, podemos ver que la comida mexicana es digna de ser una patrimonio mundial ya que la identidad mexicana se forma a través de su tradiciones y costumbres. La comida de Oaxaca te hará querer explorar México, especialmente el estado de Oaxaca.

Las 8 mejores comidas de Oaxaca

A continuación, algunas de las mejores comidas de Oaxaca. ¡Disfrútala!

Topo

El negro topo es el más destacado ya que es el plato típico de la Día de los Muertos y se necesitan más de 30 ingredientes para cocinarlo. En asado chiles, plátanos, y muchas semillas a las hojas de aguacate. Lo más importante, si se quieren obtener sabores más intensos, es freír todos los ingredientes.

Como el mole es una comida de sabor intenso de Oaxaca, suele acompañarse de arroz rojo o blanco sencillo y frijoles. Los ingredientes del mole poblano incluyen chocolate o cacao, tomate, ajo, cebolla, almendras, nueces, pasas y especias como clavo, pimienta, y perejilasí como diferentes tipos de chiles.

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topo
Mole con pollo

Queso Oaxaca

Un clásico de la cultura y la gastronomía mexicanas. ¿Qué es el queso Oaxaca? La gente suele conocer este alimento de Oaxaca como "Quesillo", que es similar al queso en hebras. Su elaboración es a base de leche fresca de vaca, tiene una consistencia de pasta espesa que suele dividirse en hebras. Para aclarar, es una variedad de queso suave mexicano.

En todo el mundo hay más de 2000 variedades de queso, y sobre todo, el de Oaxaca es uno de los más deliciosos. De hecho, en 2019 fue galardonado con el premio los World Cheese Awards, que premian a los más ricos y de mejor calidad. En consecuencia, este alimento de Oaxaca es uno de los de mayor producción del estado. En México se producen más de 24 mil toneladas al año, lo que se puede traducir como ¡300 millones de quesadillas!

Por cierto, echa un vistazo a estas estadísticas sobre el queso Oaxaca (también conocido como quesillo):

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comida de oaxaca (qué es el queso oaxaca)
Queso Oaxaca

Chapulines

Esta comida de Oaxaca es una plato exóticocon un sabor único y delicioso. Para algunos otros, es un plato extraño con un aspecto desagradable.

La verdad es que estos insectos crujientes son alimentos de la cocina oaxaqueña con una alta fuente de proteínas. Vienen en diferentes presentaciones, con chile y limón, salados, con ajo, o simplemente tostados. Además, suelen ser el ingrediente perfecto para "Antojitos" como tlayudas, tacos y memelas.

Hay varias formas de capturar estos insectos. En Oaxaca y el Estado de México se utilizan redes o costales; los cazadores se adentran en los maizales haciendo que los insectos entren en la trampa al saltar.

Posteriormente sumergirlos en agua salada o a veces los meten en una bolsa de plástico para quitarles el aire. Además, este alimento de Oaxaca tiene propiedades antibacterianas, proporciona energía y mantiene la salud del sistema nervioso.

Chapulines

Coloradito

Similar al mole, esta comida en México contiene más de 20 ingredientes. Es un pasta de color rojo intenso elaborada principalmente con chile y especias, con un dulce y sabor picante y un olor característico. Tradicionalmente se sirve sobre pollo o cerdo previamente cocinado. Además, el plato se acompaña de arroz blanco y maíz tortillas.

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Tlayudas

Esta es una de las comidas favoritas de los mexicanos en Oaxaca y en todo el país. La tlayuda es un tipo de tortilla de la región central de Oaxaca.

Tradicionalmente, se preparan con queso Oaxaca, col picada o lechuga, cecina y salsa de molcajete. Este clásico "Antojito mexicano" forma parte de la comida de los platos de Oaxaca que fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial por UNESCO. Además, fue reconocido como el plato favorito de toda América Latina.

Este plato se elabora con tortillas de maíz que son cuatro veces más grandes que las tortillas convencionales. Actualmente, el consumo de tlayudas dentro y fuera de Oaxaca muestra una reinterpretación de la herencia. También es una variedad gastronómica en esa región y en todo el país.

comida tradicional de méxico

Buñuelos

Los buñuelos son una tradición en la ciudad de Oaxaca. Esta comida de Oaxaca tiene un sabor dulce y sabroso debido a la miel y el azúcar ha hecho en piloncillo. Es una receta que ha pasado de generación en generación.

Ciertamente, son una herencia de la cocina morisca que durante el Navidad temporada, todo el mundo adora. Los buñuelos son un elemento fundamental de la cocina tradicional de la región.

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Tamales

Por último, pero no por ello menos importante, están los famosos tamales oaxaqueños. Esta comida es un plato típico mexicano, de Origen prehispánico. Los tamales son compuesto de masa de maíz, relleno de salsa y, por lo general, algún tipo de carne y/o verduras.

Por otro lado, las evidencias arqueológicas muestran que formaban parte de la vida cotidiana de algunas culturas de México en la época prehispánica. Se utilizaban para rituales religiosos, ofrendas y tumbas.

Sin embargo, estas pruebas son muy recientes, por ejemplo, del Clásico Maya período. Tamales son un clásico de la cocina mexicana que desde hace muchos años siguen encantando a todo aquel que los prueba. Esta comida mexicana seguramente seguirá evolucionando y deleitando el paladar de quienes la prueben.

Navidad en México

Mezcal

No es comida, pero seguro que es una parte esencial de su gastronomía. Es un bebida alcohólica procedente de la destilación del zumo de fermentación de diversas especies de agave.

Santiago Matatlán es uno de los municipios de Oaxaca que promueve esta bebida no sólo en la entidad sino en diferentes estados y países. Las familias elaboran artesanalmente 90% del mezcal que se produce en México. A menudo utilizan sus propias casas y granjas para producir este destilado.

En la medicina tradicional, el mezcal es útil para rociar, frotar y limpiar. Algo bastante curioso es que los maizales, edificios y cruces eran bendecidos con mezcal en lugar de agua bendita.

mezcal de oaxaca

Mención honorífica

Tejate

El tejate es una bebida típica de Oaxaca que muestra el lado prehispánico en su delicioso sabor. Es una de las joyas de las bebidas en México. Esta bebida tenía un gran valor ceremonial, ya que sólo se bebía cuando empezaba la siembra o la cosecha del maíz. Se elabora con maíz, cacao, hueso de mamey y flor de cacao.

De hecho, tiene una espuma blanca y grumosa que le da un sabor especial debido a la flor de cacao. Su elaboración varía de generación en generación, sin embargo, siempre han sido las mujeres las que hacían del tejate una obra maestra. De hecho, se las llamaba "tejateras".

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Fotografía de rafa213 (Instagram)

Conclusión

En conclusión, la comida de Oaxaca es un tentador viaje al corazón de las tradiciones culinarias mexicanas.

Con sus ricos sabores, diversos ingredientes y técnicas ancestrales, la cocina de Oaxaca es un verdadero testimonio del patrimonio cultural de la región. Desde el emblemático mole a las apetitosas tlayudas, cada plato cuenta una historia y lleva la esencia de la identidad de Oaxaca. Además, siempre que alguien te diga ¿qué es el queso Oaxaca? ¡Puedes responder que es una obra maestra de Oaxaca!

Explorar la comida de Oaxaca es como descubrir un tesoro de delicias gastronómicas. Los mercados bullen de bellos colores y sabores, ofreciendo un ramillete de hierbas, especias y delicias artesanales.

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Tlayuda de Oaxaca

La cocina de Oaxaca...

se utilizan ingredientes autóctonos como maíz, chocolate, tlayudas, chapulines y mezcalcreando una experiencia culinaria única.

La cultura gastronómica de Oaxaca va más allá de los sabores. Es una forma de vida, profundamente arraigada en la comunidad, la tradición y la celebración.. De hecho, el pueblo de Oaxaca se enorgullece inmensamente de compartir su patrimonio culinario con el mundo.

Bar Hopping Tour (Beber)
Naranjas para mezcal

Para experimentar de verdad la comida de Oaxaca...

es iniciar una maravillosa aventura y descubrir la rica magia de sus sabores, texturas y aromas.

Así que, no importa si estás paseando por las calles de Ciudad de Oaxaca, explorar las aldeas indígenas o descubrir los mercados locales, prepárese para quedar encantado por las inigualables maravillas gastronómicas que le esperan. La comida de Oaxaca es una celebración de la historia y la cultura y un testimonio de la destreza culinaria de esta extraordinaria región.

Comida de Oaxaca Video Informativo

La comida callejera en Oaxaca es una opción increíble para probar los platos locales.
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